Ihokontaktista on vastasyntyneelle ja pienelle vauvalle todella paljon hyötyä. Ihokontaktissa ollaan iho ihoa vasten: vauva makoilee mahallaan vanhemman rintakehän päällä vaippasillaan tai ilman vaippaa. Lämmikkeeksi voi ottaa peiton, mutta myssy kannattaa jättää ihokontaktissa pois vauvan päästä.
Vanhemman iholla on vastasyntyneen paras paikka
Vauva pääsee ihokontaktiin vanhemman paidan alle yleensä heti syntymän jälkeen. Ihokontaktissa pitämistä kannattaa jatkaa ensimmäiset päivät, koska ihokontakti tukee vauvan ja vanhemman hyvinvointia ja imetyksen käynnistymistä.
Silloin, kun vauva ei syö rinnalla, häntä voi pitää ihokontaktissa myös ei-synnyttänyt vanhempi tai muu läheinen. Vaikka vauvaa ei imettäisi, ihokontaktista on hänelle hyötyä.
Ihokontaktissa vastasyntyneelle ei kulu energiaa mihinkään turhaan, vaan hän saa keskittyä tärkeimpään – imemisen harjoitteluun. Iholla oleminen pitää vauvan lämpimänä, peruselintoiminnot vakaina ja verensokerin tasaisena. Ihokontakti onkin erityisen tärkeää vauvoille, jotka ovat verensokeriseurannassa syntymän jälkeen.
Ihokontaktin hyödyt:
- Vauva pysyy lämpimänä ja säästää energiaa, kun sitä ei kulu lämmönsäätelyyn.
- Vauva muistaa herätä syömään riittävän tiheästi ja verensokeri pysyy tasaisena.
- Imetys saa hyvän alun, koska vauvan vaistomaiset taidon hakeutua imemään aktivoituvat.
- Vauva saa hyviä mikrobeja vanhemman iholta.
- Stressi ja mahdollinen kipu lievittyvät – niin vanhemmalla kuin vauvalla.
- Synnyttänyt vanhempi toipuu synnytyksestä nopeammin.
- Vanhempi oppii ymmärtämään vauvan viestejä paremmin
Imetys saa ihokontaktissa hyvän alun
Ihokontakti herättää vauvan kiinnostuksen imemiseen. Ihokontaktissa hän voi myös hyödyntää taitojaan ja valmiuksiaan liikkua ja hakeutua rinnalle. Oikea imuote löytyy usein ihan itsestään.
Ihokontaktissa vauva imee useammin ja tehokkaammin, jolloin hän todennäköisemmin pärjää rintamaidolla ihan alusta asti. Ihokontakti ja tiheät imetykset nopeuttavat myös maitomäärän kasvua.
Ihokontakti tukee vauvaan tutustumista
Ihokontakti tukee vauvan ja vanhemman välistä vuorovaikutusta ja vahvistaa luottamusta omaan vanhemmuuteen. Ihokontaktissa vauva on lähellä ja useammin aktiivinen. Sen vuoksi iholla pitäminen auttaa vanhempaa huomaamaan vauvan viestejä ja vastaamaan hänen tarpeisiinsa.
Ihokontaktissa lepäämisessä vuorottelusta on iloa kaikille. Ihokontaktipäikkärit toisen vanhemman kanssa antavat imettävälle vanhemmalla kaivatun tauon tiheiden imetysten ensiviikkoina, ja toinen vanhempi saa arvokasta aikaa vauvan kanssa
Ihokontaktissa pitäminen voi olla muutakin kuin makoilua
Vauvan pitäminen ihokontaktissa onnistuu myös kantoliinan tai muun ergonomisen kantovälineen avulla. Ihan pienen vauvan kanssa voi myös kokeilla ihokontaktituubia. Kantovälineessä kantaessa vanhemmalla on kädet vapaana puuhailuun, ja parhaimmillaan vauva nukkuu tyytyväisenä ihokontaktissa arkiaskareiden ohessa.
Ihokontaktia kannattaa kokeilla imetyksen pulmatilanteissa
Ihokontaktin hyödyt pätevät pieneen ja isompaankin vauvaan. Ihokontaktista voi saada helpotusta lähes kaikenlaisiin imetyksen pulmatilanteisiin.
Ihokontakti herättelee vauvan luontaisia vaistoja imeä ja hakeutua rinnalle. Sen vuoksi sitä kannattaa hyödyntää etenkin silloin, kun halutaan lisätä maidon määrää tai auttaa vauvaa parantamaan imuotetta.
Isommilla vauvoilla ihokontakti voi auttaa rintalakkoilun ja rintaraivarien kesyttämisessä. Älä tarjoa rintaa, mutta sylittele ja leiki vauvan kanssa ihotusten niin, että hänellä on mahdollisuus lähteä imemään ihan vahingossa.
