Vauvan maidonsaanti mietityttää monia. Miten voi olla varma, että imetetty vauva saa tarpeeksi ravintoa? Rinnoissa ei ole virtausmittaria ja vastasyntynyt vauva voi tuntua viihtyvän jatkuvasti tissi suussa.
Riittävästä maidonsaannista kertovat imetyksen turvamerkkien täyttyminen:
- Vauva syö lapsentahtisesti, yleensä vähintään 8–12 kertaa vuorokaudessa
- Vauvan paino nousee riittävästi
- Vauva pissaa vähintään viisi kertaa vuorokaudessa.
- Vauva kakkaa ensimmäisinä viikkoina päivittäin
- Vauva imee tehokkaasti ja nielee maitoa
- Imetys ei satu
Jos haluat, voit seurata imetyksen turvamerkkejä tulostettavan päiväkirjan avulla.
Jos turvamerkit eivät täyty, tehosta imetystä ja ole yhteydessä neuvolaan.
Mitä imetyksen turvamerkit tarkoittavat käytännössä?
Vauva syö usein ja tehokkaasti
Maidon riittävyydestä kertoo vauvan virkeys. Vaikka vastasyntynyt nukkuu paljon, unipätkät eivät ole kovin monen tunnin pituisia, vaan vauva herää usein syömään. Täysimetetyllä pienellä vauvalla imetyskertoja tulisi olla vähintään 8-12 vuorokaudessa. Imeminen on tehokasta, kun tunnet napakan imun ja vauva nielee maitoa.
On ihan tavallista, että imetys tuntuu täyttävän ensiviikkoina koko elämän. Pieni vauva saattaa lähes asua rinnalla vuorokauden ympäri ja syödä myös öisin monta kertaa. Se on yleensä normaalia.
Jos vauva enimmäkseen vain nukkuu, imee vain harvoin tai tehottoman oloisesti, hän todennäköisesti tarvitsee enemmän maitoa. Silloin kannattaa olla ensi tilassa yhteydessä neuvolaan.
Vauvan paino nousee
Varmin merkki maidon riittävyydestä on vauvan painonkehitys.
Ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen vauvan paino laskee, kun vauva kuluttaa sikiöaikaisia ravinto- ja nestevarastojaan. Normaali painonlasku on korkeintaan 10% syntymäpainosta. Noin neljäntenä päivänä painonlasku tasaantuu ja paino kääntyy nousuun. Riittävästi maitoa saava vauva saavuttaa syntymäpainonsa uudelleen 10-14 vuorokauden iässä.
Alle puolivuotias vauva kasvaa vähintään 500 g kuukaudessa. Jos vauva kasvaa niukemmin, ota käyttöön imetyksen tehostamisen keinoja ja kysy neuvolasta lisäohjeita.
Vaippoja kuluu
Ensimmäisten viikkojen aikana myös vauvan pissa- ja kakkavaippojen määrä kertoo riittävästä maidonsaannista. Syntymän jälkeen vauvan pissat lisääntyvät päivittäin.
Ensimmäisenä elinvuorokautena vauva tekee yhden pissan, toisena vuorokautenaan kaksi ja niin edelleen. Viidennestä vuorokaudesta eteenpäin riittävästi maitoa syövä vauva kastelee ainakin 5-6 vaippaa vuorokaudessa.
Alle kuuden viikon ikäisen vauvan tulisi myös kakata päivittäin. Ensimmäisten päivien ajan kakka ovat sitkeää, tummaa lapsenpihkaa, joka vaalenee kellertäväksi maitokakaksi noin neljäntenä päivänä.
Ensimmäisten kuuden viikon jälkeen pissat ja kakat eivät enää kerro maidon riittävyydestä yhtä luotettavasti. Isommalla vauvalla pissaa voi tulla harvemmin, mutta suurempia määriä kerralla. Alkuviikkojen jälkeen vauvat myös kakkaavat hyvin yksilöllisesti: yksi vauva monta kertaa päivässä, toinen kerran viikkoon tai harvemminkin.
Mistä ei voi päätellä maidon riittävyyttä?
Imetykseen kuluvan ajan tai vauvan käytöksen perusteella ei voi luotettavasti arvioida maidon riittävyyttä. Vauvat ovat rytmiltään ja temperamentiltaan yksilöitä pienestä pitäen. Imetyskertojen kesto ja väli vaihtelee. Vauva voi syödä kolme kertaa tunnissa, kolmen tunnin välein tai kolme tuntia yhtämittaa. Eri imetyskerrat ovat eri mittaisia. Välillä vauva syö ison päivällisen, välillä pienemmän välipalan.
Tiuhaan rinnalla käyminen ei kerro siitä, että maitoa olisi vauvan tarpeisiin liian vähän. Se kertoo, että vauvalla riittää puhtia imeä vauvantahtisesti. Tyhjän tuntuiset rinnat tai vähäinen heruminen pumpulle eivät myöskään ole luotettavia maitomäärän mittareita. Myös ilta-ajan levottomuus ja rinnalla tankkaaminen ovat pienen vauvan normaalia käytöstä.
Pyydä apua, jos huolestuttaa
Jos imetyksen sujuminen, vauvan maidonsaanti tai vauvan itkuisuus huolestuttaa, aina saa olla yhteydessä neuvolaan. Liian vähäisen maidonsaannin hälytysmerkkejä ovat vastasyntyneellä etenkin uneliaisuus, pitkiksi venyvät imetysvälit, tehoton imu ja imetysongelmat. Myös hyvin itkuisen vauvan tilanne kannattaa tarkistuttaa. Huolesta voit jutella myös imetyksen vertaistukijan kanssa.
